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Eleonora Zoccoletti


Life Designer

Ti aiuto a riprogettare la tua vita, riscoprendo i tuoi talenti, coltivando la resilienza e la fiducia in te stesso con l’obiettivo di realizzare tutti i tuoi sogni e vivere una vita da 10 e lode.

 

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1 Ago 2020

La base di partenza sono io. Sei tu.

Io. Tu. Siamo la nostra base di partenza. Sono sempre stata propensa al cambiamento fin da bambina. La curiosità mi ha sempre portato a sperimentare cose nuove, a fare sogni e a progettarli nei minimi dettagli e ovviamente anche a realizzarli nel concreto. Negli ultimi tempi mi sono soffermata a pensare a questi grandi sogni che ho realizzato nel passato (quasi esclusivamente di lavoro) e mi sono resa conto che non erano del tutto sogni miei. Spesso erano dettati dalle aspettative degli altri: dei miei genitori, della mia famiglia attuale, dei miei clienti, dei vari amici. C’era un bisogno, una necessità e io l’ho presa di petto: credendomi la paladina dei bisogni (altrui) ho realizzato cose impensabili per soddisfarli. Sogni…
La base di partenza sono io. Sei tu.
La Resilienza: cos'è e come coltivarla e nutrirla
20 Mar 2020

La Resilienza: cos'è e come coltivarla e nutrirla

La forza di affrontare le avversità della vita, di reagire con flessibilità, di riprenderci dalle sofferenze si chiama resilienza e caratterizza ciascuno di noi. In questo periodo la resilienza è quella che ci salva le giornate e questo momento difficile che stiamo attraversando e ci fa volgere lo sguardo al futuro credendo nella possibilità di costruire, ricostruire e riprogettare la nostra vita. A partire proprio da queste difficoltà.   Cos'è la resilienza Da un punto di vista psicologico, la resilienza è la capacità di far fronte in maniera positiva a eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita dinanzi alle difficoltà, di ricostruirsi restando sensibili alle opportunità positive che la vita offre, senza alienare la propria identità. Ci permette, in circostanze avverse, nonostante tutto e talvolta…
3 Gen 2020

I Buoni Propositi per l'Anno Nuovo

L’abitudine dei buoni propositi Fin da bambina ho avuto l’abitudine di scrivere a dicembre i miei buoni propositi per l’anno in arrivo. Puntualmente non li ho mai rispettati. Ad un certo punto mi sono messa in proprio: prima il bar, poi l’hotel e dal 2013 la libera professione. I buoni propositi li ho trasformati in obiettivi da raggiungere. Ogni fine anno passavo in rassegna l’anno appena trascorso e decidevo che i miei obiettivi sarebbero stati economici (fatturare tot Euro all'anno), fisici (pesare un tot kg), sportivi (fare tot km a mese e almeno una maratona ogni 12 mesi) e relazionali/affettivi. Gli obiettivi S.M.A.R.T. I miei obiettivi seguivano la regola S.M.A.R.T tanto decantata. Io stessa l’ho promossa e ne ho parlato…
I Buoni Propositi per l'Anno Nuovo